Cours collectifs de Do-in à Bressuire
Le Do-in, encore appelé Auto Shiatsu, est une pratique japonaise ancestral au service de la santé. Basé sur des exercices simples de respiration, d'auto-massage, d'assouplissement et d'étirement, il vise à harmoniser la circulation de l'énergie dans le corps. Il favorise la prise de conscience du corps et le calme de l'esprit.
Info pratiques
- Cours hebdomadaires : les lundis de 9h30 à 11h00
- Salle polyvalente Métayer, Stade Malabry, 79300 BRESSUIRE
Tarifs
- 122 € + adhésion à l'association 8 €
- Couple : 194 € + adhésions
- Etudiants et sans emploi : 72 € + adhésion 8 € (justificatif à joindre)
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|  | |  | |  Les cours sont donnés au sein de l'association " Le Souffle et le Geste ", qui a pour but de promouvoir les pratiques corporelles visant à améliorer le bien être.
Vous pouvez venir à un premier cours gratuit et sans engagement des 3 pratiques de l'association : Qi Gong, Sophrologie et Do In.
Plus d'informations sur www.enbocage.com/blogs/souffleetgeste |
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